ब्रम्हा मुहूर्त में उठने के फायदे – brahma muhurat
“ब्राह्मी मुहूर्तम उत्तिष्ठते, सवस्थो रक्षारथे आयुषातत्र सर्वथा शांत्यर्थं, समरीचा मधुसूदनं” यानी कि जो लोग भी बीमारियों से मुक्त एक लंबी आयु पाना चाहते हैं ऐसे लोगों को ब्रह्म मुहूर्त में अवश्य उठना चाहिए – आयुर्वेद सुबह ब्रह्म मुहूर्त में उठने के फायदे ब्रह्म मुहूर्त चमत्कारिक पल या अमृतवेला, सूर्योदय से पहले ठीक 96 मिनट का वह चमत्कारिक समय जिसका ठीक से उपयोग करना अगर आपको …